Relaxed bevallen vanuit Regie® (RBVR)
Zwanger? Gefeliciteerd!
Wil jij ontspannen en met vertrouwen de bevalling ingaan, met een gevoel van regie?
Relaxed bevallen vanuit Regie ® (RBVR) is een nuchtere en diepgaande voorbereiding op de bevalling voor jou en je partner.
Zacht, krachtig, praktisch én intuïtief. Gericht op vertrouwen in je lichaam, op adem, ontspanning en het vergroten van je kennis. Want kennis is macht en rust. En dat heeft bewezen een positief effect op hoe je terugkijkt op je bevalling.
Deze cursus is er voor jullie, als (aanstaande) ouders. Om jullie wensen helder te krijgen, voor te bereiden op wat kan komen en bovenal: voelen dat jij dit als vrouw kan!
Een goede voorbereiding heeft bewezen een positief effect op het verloop én de beleving van de geboorte. Mijn missie is om vrouwen (en hun partners) hierin te ondersteunen, zodat jij kunt bevallen vanuit vertrouwen, met regie, overgave en zachtheid.
RBVR® is er voor jou om in je eigen kracht te staan
Wat leer je?
❊ Hoe je echt invloed hebt op je bevalling, ook als het medisch wordt.
❊ Je ontwikkelt vaardigheden om effectief te communiceren met je zorgverleners en je wensen duidelijk over te brengen.
❊ Wat je opties zijn en hoe je keuzes maakt die goed voelen.
❊ Het geboorteproces volledig begrijpen, waardoor je weet wat je kunt verwachten (vooral fijn voor partner!)
❊ Ademhalings- en ontspanningstechnieken.
❊ Vertrouwen op jouw lichaam en geest, van nature weet jouw lichaam hoe te bevallen.
❊ Een duidelijk geboorteplan maken. Hiermee bereiden jullie je optimaal voor en kijken verder dan het ideale scenario.
❊ Je denkt écht na over jouw team: wie wil jij bij de bevalling?
Vol vertrouwen je bevalling tegemoet
Als (binnenkort) RBVR-gecertificeerd geboortecoach bied ik emotionele en praktische ondersteuning rondom de bevalling. Ik help je vertrouwen te vinden in jezelf en in het geboorteproces, zodat je met meer rust en regie kunt bevallen.
Juist in deze kwetsbare periode heb ik zelf mogen ervaren hoe waardevol het is om over kennis en vertrouwen te beschikken. Want: je kunt zoveel meer dan je denkt. Je lichaam weet wat het doet. Jij bent hiervoor gemaakt. Maar het helpt enorm als je dat ook echt voelt. Als je begrijpt wat er gebeurt en waar je keuzes hebt.
Veel vrouwen weten niet hoeveel invloed ze zelf kunnen uitoefenen op hun bevalervaring. Wat hun rechten zijn, welke opties er zijn en hoe belangrijk het is om in je kracht te staan. Fysiek, mentaal en emotioneel.
De programma's
Relaxed bevallen vanuit Regie
The Basics
❊ Je volgt 1 les van het totale programma.
❊ 2,5 uur per live groepsles (incl pauze).
❊ In kleine groepjes van 3-4 stellen.
❊ Deels vergoeding zorgverzekeraar (mits aanvullend verzekerd).
❊10% korting op een Pure Pregnant of Pure Mama Massage.
❊ Mogelijkheid om uiteindelijk toch nog in te stromen in het volledige programma.
€79,- per koppel
Relaxed bevallen vanuit Regie
het volledige programma
❊ 4 lesmomenten over 4 weken.
❊ 2,5 uur per live groepsles (incl pauze).
❊ In kleine groepjes van 3-4 stellen.
❊ Deels vergoeding zorgverzekeraar (mits aanvullend verzekerd).
❊ 10% korting op een Pure Pregnant of Pure Mama Massage.
€347,- per koppel
Relaxed bevallen vanuit Regie
het 1 op 1 programma
❊ 4 lesmomenten van 2,5 uur.
❊ Maatwerk aangepast aan jullie wensen.
❊ 1-1.
❊ 10% korting op een Pure Pregnant of Pure Mama Massage.
Prijs nog overeen te komen
Birth is not something to be feared.
It is a moment where you discover
just how powerful you truly are.
Data en locatie
Data eerst volgende groep
Zaterdag 16, 23, 30 mei en 6 juni 2026.
09:30 uur tot 12:00 uur incl. een korte pauze.
Nog 2 plekken beschikbaar.
Locatie
ZIJ Vrouw & Geboortezorg.
Dodewaardlaan 6 in Tiel.
Nu eenmalig voor een gereduceerd tarief van €242,90 per koppel.
Meer informatie over het Relaxed bevallen vanuit Regie ® programma?
Neem een kijkje op www.relaxedbevallenvanuitregie.nl
Jouw bevalling, jouw lichaam en jouw wensen
Binnen het RBVR ® programma werk je in een kleine groep van maximaal vier koppels. Deze kleinschaligheid zorgt voor persoonlijke aandacht, ruimte voor jouw verhaal en de mogelijkheid om echt te verdiepen.
Jouw team
Een belangrijk onderdeel van het programma is dat je iemand meeneemt die voor jou een steunpilaar is tijdens de bevalling. Dit kan je partner zijn, maar ook bijvoorbeeld je moeder, een vriendin of een andere dierbare. Iemand die jij vertrouwt en die onderdeel mag zijn van jouw (beval)team. Samen bereiden jullie je voor, zodat ook deze persoon weet hoe hij of zij jou kan ondersteunen op een manier die bij jou past.
Tijdens het programma werken we aan ontspanning, vertrouwen in je lichaam en het versterken van jouw eigen regie. Je krijgt praktische handvatten en oefeningen die je helpen om met meer rust en vertrouwen je bevalling tegemoet te gaan.
Nieuwsgierig geworden?
Wil je meer weten over RBVR ®?
Je bent van harte welkom om contact op te nemen voor meer informatie, een vrijblijvend kennismakingsgesprek of om je alvast in te schrijven.